実務の経験を活かすAI副業17件|状況別の選び方と最初の1件の作り方

掲載データの確認日 2026/10/14

101副業を同じ条件でそろえています

実務の経験を活かす副業のイメージ

開発・自動化

実務の経験を活かす副業

当てはまる副業
17件
未経験から
0件
無料枠だけで
12件
条件から探す

仕事で使ったことのある技能が前提になる副業は17件。AIは手を速くしますが、出てきたものの良し悪しを決めるのは自分です。そのなかから自分の状況に合う3件まで絞り、最初の1件の見本を作るところまで進めます。

実務経験が前提の副業から最初の1件を選ぶ

17件を並べる前に、自分の状況に近い行を1つ選んでください。行ごとに条件がいちばん合う副業を当てています。17件の条件では、当てはまる行は2つです。

あなたの状況最初に見る副業理由
本業の合間に、週に数時間だけ個別コンサルティング受注が増えても月24時間(週6時間ほど)で収まる見込みです。始めるまでは5日。
経験を活かして、1件の重さで勝負したいWebアプリの受託開発実務の経験が要る仕事です。画面の数と、保守まで含むかで単価が決まり、専門職型に入ります。

本業の合間に、週に数時間だけなら:個別コンサルティング

相手の状況を聞き、やることを決めて伴走します。納めるのは相談の記録と、次にやることの整理で、直接営業で受けます。報酬は時給の数え方です。

最初の1件の前に用意するのは「相談を受けた実績を3件」。経験を人に渡せる人に向きます。

経験を活かして、1件の重さで勝負したいなら:Webアプリの受託開発

要望を聞いて、動くアプリを作って納めます。納めるのは動くアプリと引き継ぎ資料で、直接営業で受けます。報酬は1件ごとの数え方です。

最初の1件の前に用意するのは「自分で作ったアプリを1本」。手を動かして解決したい人に向きます。

実務の経験を活かすAI副業17件(入りやすい順)

副業ツール代月の作業時間経験
個別コンサルティング月0〜6,000円6〜24時間実務経験が要る
サイトのアクセス解析と改善提案月0〜6,000円8〜28時間実務経験が要る
日本語記事の英訳月0〜3,000円8〜30時間実務経験が要る
英会話・語学の練習相手月0〜3,800円8〜30時間実務経験が要る
翻訳つきの海外事務対応月0〜3,000円8〜30時間実務経験が要る
プログラミング学習の伴走月3,000〜6,000円8〜30時間実務経験が要る
多言語の吹き替え月0〜5,300円10〜32時間実務経験が要る
AI活用の社内研修月0〜4,200円10〜32時間実務経験が要る
スクレイピング・データ収集の仕組み作り月3,000〜6,600円10〜34時間実務経験が要る
サブスク商品の企画月1,500〜4,500円10〜34時間実務経験が要る
API連携の実装月3,000〜6,000円10〜36時間実務経験が要る
広告運用の代行月0〜6,000円10〜36時間実務経験が要る
越境ECの出品支援月0〜2,400円12〜40時間実務経験が要る
Webサイトの画面デザイン月0〜4,500円12〜45時間実務経験が要る
既存コードの改修・保守月0〜5,300円12〜45時間実務経験が要る
社内向けAIツールの構築月0〜13,500円16〜50時間実務経験が要る
Webアプリの受託開発月3,000〜6,000円20〜60時間実務経験が要る

最初の1件を作る指示文(個別コンサルティングの例)

見本がないと、応募しても経験者に埋もれます。個別コンサルティングを例に、そのまま使える形にしました。[ ]を埋めて使います。

個別コンサルティングの見本をChatGPTで作る

ChatGPTに貼って使います。ほかの副業でも【 】の見出しはそのまま使えます。

これから「個別コンサルティング」の見本を1件つくります。仕上げるのは相談の記録と、次にやることの整理です。

【題材】[自分が人に説明できるテーマを1つ]
【読む相手】[誰が、何のために読むか]
【分量】[字数か枚数]

【進め方】
1. まず骨組みだけを箇条書きで出す
2. 私が骨組みを直したら、本文に進む
3. 最後に、読む相手が引っかかりそうな箇所を3つ挙げる

【守ること】
・成果を保証しないでください。できることの範囲を契約に書きます。
・事実として書いたところには[要確認]と付ける
・自分で決めるべき箇所は空けたまま[自分で決める]と書く

入力の例題材:[半年以上続けている趣味か仕事]/相手:[それをこれから始める人]

[ ][ ]を、自分の題材と相手に置き換えてください。

個別コンサルティングで始める最初の1週間

個別コンサルティングを例にした段取りです。当サイトの目安では見本ができるまで5日なので、平日の夜を使って1週間で最初の3段まで進みます。

1. アカウントを作り、無料枠で触る

ChatGPT・Perplexityのアカウントを作ります。契約はまだしません。自分の題材で一度だけ通して、どこで手が止まるかを見ます。

2. 見本を1件仕上げる

上の指示文で相談の記録と、次にやることの整理を1件作ります。AIの出力をそのまま使わず、自分の手で直した箇所を残してください。見本の出来より、直した跡のほうが応募先に伝わります。

3. 見せる形に整える

「相談を受けた実績を3件」をそろえ、URLかファイル1つで渡せる状態にします。説明は3行で足ります。

4. 応募する・声をかける

直接営業で最初の1件を探します。月6時間で回せる量だけを受け、残りの時間は記録と手直しにあてます。

見本を見せる形に整える

見本を出す前の確認0 / 5 確認ずみ

応募先が見るのは、見本の出来と、それを作った人の扱いやすさです。

応募のときに貼る文面

直接営業で受けるときの書き出しです。経験の長さではなく、見本で判断してもらう形にしています。

個別コンサルティングに応募する文面
はじめまして。個別コンサルティングのご依頼を拝見し、ご連絡しました。

【お出しできるもの】
相談の記録と、次にやることの整理

【見本】
[見本のURLか添付。相談を受けた実績を3件]

【進め方のご提案】
1. 最初に、目的・読む相手・締め切りを確認させてください
2. 一部だけ先にお出しし、方向が合っているかを見ていただきます
3. いただいたご指摘を反映して、残りを仕上げます

【AIの使い方について】
下書きにChatGPTとPerplexityを使い、事実と表現は私が確認してからお渡しします。

【納期】[いつまでにお出しできるか]

ご検討のほど、よろしくお願いいたします。

見積もりを出すときの文面

個別コンサルティングの単価は時間の長さと、扱う分野で決まります。そこを見積もりの項目に分けて書くと、値段の理由を説明できます。

個別コンサルティングの見積もりに添える文面
個別コンサルティングのお見積もりをお送りします。

【作業の範囲】
・相談の記録と、次にやることの整理
・修正は[ ]回まで含みます

【金額の内訳】
・基本の作業 [ ]円(時間の長さと、扱う分野をもとに算出)
・追加の下調べ・素材が要る場合 [ ]円
・急ぎ([ ]日以内)の場合 [ ]円

【含まないもの】
[有料の素材・印刷・交通費など]

【お支払い】[納品後[ ]日以内]

ご不明な点があれば、お気軽にお知らせください。

ChatGPTを仕事で使うときに差が出るところ

ChatGPTは使い方しだいで、直す時間が大きく変わります。仕事として受けるときに差が出るところを3つに絞りました。

指示は「相手・目的・分量」を先に

題材だけを渡すと、誰にでも当てはまる文章が返ってきます。読む相手と、読んだあとにしてほしいことを最初の2行に書くだけで、直す量が大きく減ります。

骨組みと本文を分けて頼む

いきなり全文を出させると、構成の失敗に気づくのが最後になります。骨組みで止めて、直してから本文へ進めます。

固有名詞と数字は自分で引き直す

もっともらしい誤りが混ざります。依頼主が気づく前に自分で一次情報を開いて確かめます。

実務経験が前提の副業で、納める前に確かめること

受けた仕事で差し戻しになる理由は、だいたい決まっています。ここに並ぶ副業で多いものを集めました。

納める前の確認0 / 7 確認ずみ

17件の副業の「気をつけること」から、重ならないものを選んでいます。

実務経験が前提の副業で使われるツール

ここに並ぶ17件の副業で、使われているツールを数えました。

ツール使う副業の数無料枠有料の月額
ChatGPT6件あり月3,000円
Claude Code4件なし月3,000円
DeepL3件あり月1,200円
Cursor3件あり月3,000円
Perplexity3件あり月3,000円
Grammarly2件あり月1,800円
ElevenLabs2件あり月800円
Canva AI1件あり月1,500円

ChatGPT(6件で使う)

個別コンサルティング・英会話・語学の練習相手・AI活用の社内研修などで組み合わせます。下書きと構成づくりを受け持ちます。無料枠はあり、有料にすると月3,000円です(当サイト掲載値)。

Claude Code(4件で使う)

Webアプリの受託開発・スクレイピング・データ収集の仕組み作り・API連携の実装などで組み合わせます。動くものを組む工程を受け持ちます。無料枠はなし、有料にすると月3,000円です(当サイト掲載値)。

DeepL(3件で使う)

日本語記事の英訳・翻訳つきの海外事務対応・越境ECの出品支援で組み合わせます。訳と言い回しの手直しを受け持ちます。無料枠はあり、有料にすると月1,200円です(当サイト掲載値)。

いちばん多く使われているのはChatGPTです。ChatGPTで受けられる副業から探すと、ツールを1つ覚えるだけで受けられる仕事の幅が見えます。

実務経験が前提の副業を分類と受け方で見る

分類で分ける

分類件数うち未経験から月の作業時間の上限
文章・記事1件0件30時間
画像・デザイン1件0件45時間
動画・音声1件0件32時間
事務・データ1件0件30時間
開発・自動化5件0件34〜60時間
教える・相談4件0件24〜32時間
販売・EC2件0件34〜40時間
SNS・集客2件0件28〜36時間

受け方で分ける

どこで受けるか件数多い報酬の数え方
クラウドソーシング2件1本ごと
直接営業13件1件ごと
スキル販売2件時給

受け方がばらけています。成果報酬の副業(1件)は、作っても売れるまで収入になりません。

実務経験が前提の副業を1件ずつ

入りやすい順に16件を開きます。残りの1件は上の一覧から見られます。

個別コンサルティング

相手の状況を聞き、やることを決めて伴走します。

  • 納めるもの:相談の記録と、次にやることの整理
  • 最初に用意するもの:相談を受けた実績を3件
  • 単価が決まるところ:時間の長さと、扱う分野
  • つまずきやすいところ:成果を保証しないでください。できることの範囲を契約に書きます。
  • ツール:ChatGPT・Perplexity(月0〜6,000円)/月6〜24時間/始めるまで5日
  • 受け方:直接営業で受け、時給で数えます(専門職型)
  • 向く人:経験を人に渡せる人

始め方・費用・作業時間

サイトのアクセス解析と改善提案

数字を見て、どこで人が離れているかを見つけて直し方を出します。

  • 納めるもの:分析レポートと、改善の案
  • 最初に用意するもの:自分で作ったレポートを2本
  • 単価が決まるところ:ページ数と、実装まで含むか
  • つまずきやすいところ:数字が少ない期間で判断しないでください。母数を必ず添えます。
  • ツール:ChatGPT・Perplexity(月0〜6,000円)/月8〜28時間/始めるまで5日
  • 受け方:直接営業で受け、1件ごとで数えます(専門職型)
  • 向く人:根拠で話せる人

始め方・費用・作業時間

日本語記事の英訳

国内向けの文章を、海外の読者に通じる英語に直します。

  • 納めるもの:英語の記事原稿
  • 最初に用意するもの:自分で訳した英文を2本
  • 単価が決まるところ:原文の文字数と、ネイティブ確認の有無
  • つまずきやすいところ:機械翻訳のままでは不自然さが残ります。ネイティブ確認の有無で単価が変わります。
  • ツール:DeepL・Grammarly(月0〜3,000円)/月8〜30時間/始めるまで3日
  • 受け方:クラウドソーシングで受け、1本ごとで数えます(専門職型)
  • 向く人:英語で書いた経験がある人

始め方・費用・作業時間

英会話・語学の練習相手

会話の練習相手になり、間違いを直しながら進めます。

  • 納めるもの:練習の記録と、次の課題
  • 最初に用意するもの:自分の語学の実績を示せるもの
  • 単価が決まるところ:時間の長さと、扱う場面
  • つまずきやすいところ:資格や経歴を偽らないでください。実力は数回で分かります。
  • ツール:ChatGPT・ElevenLabs(月0〜3,800円)/月8〜30時間/始めるまで3日
  • 受け方:スキル販売で受け、時給で数えます(専門職型)
  • 向く人:話すのが好きな人

始め方・費用・作業時間

翻訳つきの海外事務対応

海外取引先とのやり取りを、翻訳しながら代行します。

  • 納めるもの:訳文つきのやり取りの記録
  • 最初に用意するもの:自分で訳したやり取りを3本
  • 単価が決まるところ:やり取りの件数と、時差の対応が要るか
  • つまずきやすいところ:契約に関わる文面は自分で訳さず専門家を通してください。
  • ツール:DeepL・Grammarly(月0〜3,000円)/月8〜30時間/始めるまで5日
  • 受け方:直接営業で受け、月額で数えます(専門職型)
  • 向く人:語学を使いたい人

始め方・費用・作業時間

プログラミング学習の伴走

つまずいた箇所を一緒に解き、進め方を教えます。

  • 納めるもの:進み具合の記録と、次にやること
  • 最初に用意するもの:自分で作ったものを2本
  • 単価が決まるところ:時間の長さと、扱う分野
  • つまずきやすいところ:答えを渡すだけでは身につきません。考える手順を教えてください。
  • ツール:Cursor・Claude Code(月3,000〜6,000円)/月8〜30時間/始めるまで5日
  • 受け方:スキル販売で受け、時給で数えます(専門職型)
  • 向く人:人の成長を待てる人

始め方・費用・作業時間

多言語の吹き替え

既存の動画を別の言語の音声に差し替えます。

  • 納めるもの:吹き替え済みの動画
  • 最初に用意するもの:自分で作った吹き替えを2本
  • 単価が決まるところ:尺と、言語の数
  • つまずきやすいところ:訳の正確さは自分で確認できる言語に限ってください。確認できない言語は受けないことです。
  • ツール:HeyGen・ElevenLabs(月0〜5,300円)/月10〜32時間/始めるまで5日
  • 受け方:クラウドソーシングで受け、1本ごとで数えます(専門職型)
  • 向く人:外国語が分かる人

始め方・費用・作業時間

AI活用の社内研修

会社ごとの業務に合わせて、使い方を研修の形で教えます。

  • 納めるもの:研修の資料と、当日の進行
  • 最初に用意するもの:自分で開いた研修を1回
  • 単価が決まるところ:受講者の数と、時間の長さ
  • つまずきやすいところ:情報の持ち出しルールを先に確認してください。研修中の実演で事故が起きます。
  • ツール:Gamma・ChatGPT(月0〜4,200円)/月10〜32時間/始めるまで10日
  • 受け方:直接営業で受け、1件ごとで数えます(専門職型)
  • 向く人:企業を相手にできる人

始め方・費用・作業時間

スクレイピング・データ収集の仕組み作り

公開情報を定期的に集めて、使える形にする仕組みを作ります。

  • 納めるもの:動く収集の仕組みと出力データ
  • 最初に用意するもの:自分で作った仕組みを2本
  • 単価が決まるところ:取る先の数と、更新の頻度
  • つまずきやすいところ:取得先の利用規約とrobots.txtに従ってください。禁止されている先からは取らないことです。
  • ツール:Claude Code・n8n(月3,000〜6,600円)/月10〜34時間/始めるまで7日
  • 受け方:直接営業で受け、1件ごとで数えます(専門職型)
  • 向く人:決まりを確かめてから動ける人

始め方・費用・作業時間

サブスク商品の企画

毎月届ける商品やサービスを設計し、運営まで立ち上げます。

  • 納めるもの:企画書と、続けるための設計
  • 最初に用意するもの:自分で作った企画を1本
  • 単価が決まるところ:企画の範囲と、立ち上げまで含むか
  • つまずきやすいところ:解約の導線を分かりやすくしてください。隠すと苦情と行政指導の元になります。
  • ツール:ChatGPT・Notion AI(月1,500〜4,500円)/月10〜34時間/始めるまで7日
  • 受け方:直接営業で受け、1件ごとで数えます(専門職型)
  • 向く人:長く続けられる人

始め方・費用・作業時間

API連携の実装

別々のサービス同士をつなぎ、データが行き来するようにします。

  • 納めるもの:つながった状態と設定の手順書
  • 最初に用意するもの:自分でつないだ例を2件
  • 単価が決まるところ:つなぐ先の数と、認証の方式
  • つまずきやすいところ:接続先の仕様変更で止まります。保守の取り決めを最初に決めてください。
  • ツール:Claude Code・Zapier(月3,000〜6,000円)/月10〜36時間/始めるまで7日
  • 受け方:直接営業で受け、1件ごとで数えます(専門職型)
  • 向く人:仕組みを追える人

始め方・費用・作業時間

広告運用の代行

予算内で成果が出るように、広告の設定と改善を回します。

  • 納めるもの:広告の設定と、月ごとの報告
  • 最初に用意するもの:自分で運用した記録を1件
  • 単価が決まるところ:広告費の何%か、または固定額
  • つまずきやすいところ:他人の予算を預かります。報告の頻度と形式を先に決めてください。
  • ツール:ChatGPT・Perplexity(月0〜6,000円)/月10〜36時間/始めるまで7日
  • 受け方:直接営業で受け、成果報酬で数えます(専門職型)
  • 向く人:数字で判断できる人

始め方・費用・作業時間

越境ECの出品支援

海外の販売先に向けて、商品情報を翻訳して出品します。

  • 納めるもの:出品済みの商品ページ
  • 最初に用意するもの:自分で出品した例を1件
  • 単価が決まるところ:点数と、翻訳の量
  • つまずきやすいところ:輸出できない商品があります。相手国の規制を先に調べてください。
  • ツール:DeepL・Photoroom(月0〜2,400円)/月12〜40時間/始めるまで10日
  • 受け方:直接営業で受け、1件ごとで数えます(専門職型)
  • 向く人:海外とやり取りできる人

始め方・費用・作業時間

Webサイトの画面デザイン

サイトの各画面の見た目を決め、実装できる形で渡します。

  • 納めるもの:画面デザインのデータ(各画面)
  • 最初に用意するもの:自分で作った画面デザインを2本
  • 単価が決まるところ:画面の枚数と、実装まで含むか
  • つまずきやすいところ:スマホでの見え方を最初に決めないと作り直しになります。狭い幅から設計してください。
  • ツール:Canva AI・v0(月0〜4,500円)/月12〜45時間/始めるまで7日
  • 受け方:直接営業で受け、1件ごとで数えます(専門職型)
  • 向く人:使う人の動きを想像できる人

始め方・費用・作業時間

既存コードの改修・保守

動いているシステムに手を入れ、直しや機能追加を行います。

  • 納めるもの:改修したコードと変更点の説明
  • 最初に用意するもの:自分で直したコードの前後を2件
  • 単価が決まるところ:直す量と、元のコードの状態
  • つまずきやすいところ:手を入れる前に動作を記録してください。戻せない変更は受けないことです。
  • ツール:Cursor・Windsurf(月0〜5,300円)/月12〜45時間/始めるまで7日
  • 受け方:直接営業で受け、時給で数えます(専門職型)
  • 向く人:慎重に進められる人

始め方・費用・作業時間

社内向けAIツールの構築

社内の資料を読ませて答えるツールを作り、使える形にします。

  • 納めるもの:社内で使える道具と手順書
  • 最初に用意するもの:自分で作った道具を1本
  • 単価が決まるところ:使う人数と、社内の仕組みとつなぐか
  • つまずきやすいところ:社外に出せない情報を扱います。どこに保存されるかを必ず確認してください。
  • ツール:Dify・Manus(月0〜13,500円)/月16〜50時間/始めるまで10日
  • 受け方:直接営業で受け、1件ごとで数えます(専門職型)
  • 向く人:組織の中で動ける人

始め方・費用・作業時間

受ける前の下限(当サイト試算)

いくらで受けるかを決めずに応募すると、時給が数百円まで落ちていても気づけません。自分の1時間をいくらと見るかを先に決め、月にこれを下回る受け方はしないと決めておきます。

副業時給1,000円で見る時給2,000円で見る時給3,000円で見る
個別コンサルティング月12,000円月18,000円月24,000円
Webアプリの受託開発月26,000円月46,000円月66,000円

どれも「月の作業時間の下限×時給+ツール代の上限」で出した当サイトの試算です。相場ではありません。受ける件数が増えれば時間も増えるので、1件ごとの単価に直して確かめてください。

最初の3件の時間を残す

最初の3件は、かかった時間を工程ごとに残してください。どこを短くすれば時給が上がるかは、記録からしか分かりません。

1件ごとの記録シート

終わるたびに1枚埋めます。3件ぶん並べると、時間を食っている工程が見えます。

【副業】[  ]/【受けた日】[  ]

・下調べ [ ]分
・AIで作る [ ]分
・自分で直す [ ]分
・やり取り [ ]分
・合計 [ ]分

【報酬】[ ]円 【この件のツール代】[ ]円
【1時間あたり】(報酬−ツール代)÷合計時間=[ ]円

【次に短くできる工程】[  ]
【次の見積もりに足すこと】[  ]

実務の経験を活かすAI副業を選ばないほうがいい場合

  • 先にお金を出したくない人。17件のうち5件は無料枠だけでは足りません。受注が決まる前にツール代が出ていきます。
  • 実務の経験がない人。17件は実務の経験が要ります。AIの出力の誤りに気づけないまま納めると、取り返しがつきません。
  • 週に5時間も取れない人。7件は受注が増えると月36時間を超えます。受ける量を自分で止められないと回りません。

当てはまる場合でも、まず見本を1件作ってみて、自分に回せるかを確かめてから応募してください。

ほかの条件と重ねる

条件を1つ足すと、候補はさらに減ります。この記事の副業が、ほかの条件にどれだけ当てはまるかを数えました。

条件重なる件数
知り合いや発信から直接受けるAI副業13件
始めるまでに1週間以上かかるAI副業10件
1件ごとに報酬が出るAI副業9件
週10時間くらい使えるなら受けられるAI副業7件
週7時間くらいで回せるAI副業6件
有料プランが要るAI副業5件
週10時間を超えて取り組むAI副業4件
1本ごとに報酬が出るAI副業2件

実務経験が前提の副業についてよくある質問

いちばん始めやすいのはどれですか?

個別コンサルティングです。実務の経験が要る仕事で、月0〜6,000円、始めるまで5日です。

無料のままでどこまでできますか?

17件のうち12件は、無料枠だけで見本を作るところまで進めます。受注が増えると無料枠の回数や速度の制限に当たるので、そこで有料に切り替えるかを決めます。

いくら稼げますか?

当サイトは相場を載せていません。案件ごとの幅が大きく、確かめずに書ける数字ではないためです。代わりに上の「受ける前の下限」で、自分の条件から下回ってはいけない額を出してください。

次にやること

  • 候補を1つに決める
    上の3択から、自分の状況にいちばん近い行の副業を選びます。
    個別コンサルティングの始め方を見る
  • 見本を1件つくる
    指示文の[ ]を埋めて、自分の題材で1件仕上げます。ここで回せるかどうかが分かります。
  • 同じ分類のほかの副業と比べる
    経験と時間の条件が近いものを並べてから決めても遅くありません。
    開発・自動化の副業を見る